Selon le psychologue Mark Travers, une relation toxique est “une relation qui se caractérise par un manque de confiance, de respect et de communication saine”.
Dans un entretien pour Psychology Today, le spécialiste donne les 3 raisons principales pour lesquelles des personnes sont attirées par des relations toxiques.
Certaines personnes peuvent avoir besoin d’un amour obsessionnel et pathologique.
De précédentes études ont révélé que l’amour pathologique, dans lequel une personne offre des soins et une attention répétitifs et compulsifs à une autre, est lié à l’impulsivité.
Selon Mark Travers, « Parce que ces personnes ne se sentent entières que lorsqu’elles ont quelqu’un à aimer, elles commencent souvent impulsivement des relations amoureuses sans se demander si elles sont compatibles avec leur partenaire ».
Les recherches ont également mis en évidence que ces personnes sont également plus susceptibles de rester dans une relation malsaine par peur d’être seules, et ce, malgré le fait qu’elles soient conscientes de ne pas être heureuses.
D’après Mark Travers, le style d’attachement d’un individu peut le pousser à être attiré par des relations toxiques.
Durant l’enfance, les parents ne sont pas parvenus à créer un attachement sécurisant. Le système nerveux enregistre alors ce manque d’attachement comme la norme et l’on devient dépendant à ce type d’attachement toxique.
Pour justifier ses propos, le psychologue prend l’exemple d’une étude publiée dans le Journal of Social and Personal Relationships qui a révélé que « les enfants qui ont grandi dans des foyers en proie à des conflits ont développé ce que les psychologues appellent des ” styles d’ attachement insécure” ».
Les deux styles d’attachement concernés sont :
Pour finir, Mark Travers explique que les personnes atteintes d’un trouble de la personnalité limite sont plus susceptibles d’être attirées par des relations instables et malsaines.
En effet, la tendance bordeline peut pousser un individu à alterner plusieurs phases dans ses relations : l’idéalisation et la dévaluation.
« C’est ce qu’on appelle le fractionnement. C’est un mécanisme de défense inconscient qui aide les personnes atteintes de trouble borderline à protéger leur attitude de tout ou rien envers tout » indique le psychologue.
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