Test – Savez-vous maîtriser vos émotions ? | Psychologies.com – Psychologies.com

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Nous sommes tous partagés face à nos émotions : il faut d'un côté les contrôler pour être “socialement corrects”, et de l'autre coté les exprimer pour exister et communiquer. Mais qu'entendons-nous par émotions ? Nous parlons ici de sentiments,  que certains d'entre nous arrivent à cacher, alors que pour d'autres, il est impossible de gérer leur tristesse, leur colère ou encore leur joie.
Par définition, il est très difficile de maîtriser ses émotions, c'est pourquoi nous vous proposons ce test, qui vous aidera à savoir où vous vous situez entre émotivité et maîtrise de soi.
Dominique François
Faire le test
13 questions

Psychologies
Magazine
en juillet
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1.
Etes-vous hypersensible ?
2.
Quel est votre quotient émotionnel ?
3.
Que pensent les autres de vous ?
4.
Comment prendre confiance en soi ?
5.
Êtes-vous heureux(se) ?
Etes-vous hyperémotif(ve) ?
Quelle croyance vous empêche de vous relaxer ?
Pourquoi vous sentez-vous différent(e) des autres ?
Evaluez votre niveau de fatigue mentale
Quelle est votre saison intérieure ?

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