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Test – Quel est votre degré de sérénité ? | Psychologies.com – Psychologies Magazine

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Face aux évènements du quotidien, il est parfois difficile de rester serein. Nous aimerions garder notre sang-froid, mais ce n’est pas si simple. Il arrive qu’émotions, anxiété et stress viennent chambouler nos rêves de paix intérieure. Alors la sensation d’être débordé(e), ou encore paralysé(e) domine. Pourtant nous possédons tous des ressources parfois insoupçonnées pour mieux les gérer et garder notre calme. Découvrez les vôtres !
Pour découvrir quel est votre profil dominant, répondez le plus sincèrement possible aux questions du test élaboré par Stéphanie Bertholon, co-fondatrice du Centre de traitement du stress et de l’anxiété CTSA et auteure de "Vivre mieux dans un monde stressant" (Ed Odile Jacob) 
Catherine Maillard
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21 questions

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en juillet
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1.
Etes-vous hypersensible ?
2.
Quel est votre quotient émotionnel ?
3.
Que pensent les autres de vous ?
4.
Comment prendre confiance en soi ?
5.
Êtes-vous heureux(se) ?
Quelle est la peur qui vous empêche d'avancer ?
Etes-vous vraiment vous-même ?
Êtes-vous plutôt « oui » ou plutôt « non » ?
Savez-vous perdre ?
Êtes-vous acteur ou spectateur de votre vie ?

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