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Mis à jour le 03 octobre 2022 à 11:17
[Le post positif du Psychodon] Nous sommes des êtres sociaux, nous ne sommes pas faits pour vivre seuls. L’amitié est indispensable pour notre épanouissement. Je te comprends, tu me comprends : nous sommes des potes ! Mais sur quoi repose une amitié partagée ?
[Le post positif du Psychodon] Nous sommes des êtres sociaux, nous ne sommes pas faits pour vivre seuls. L’amitié est indispensable pour notre épanouissement. Je te comprends, tu me comprends : nous sommes des potes ! Mais sur quoi repose une amitié partagée ?
La liberté est au cœur de l’amitié et c’est pourquoi je vous propose de vous inspirer d’une citation du chanteur de rock américain, Jim Morrison : « Un ami est celui qui vous laisse l’entière liberté d’être vous-même ».
Cela signifie que votre ami ne vous juge jamais et que vous ne le jugez jamais. vous le savez le JUGE…MENT ! Comme on dit : « un ami vous prend comme vous êtes ! » Si vous accompagnez un ami pendant un moment de doute, vous irez avec lui vers où il veut aller, et non vers où vous pensez qu’il faut qu’il aille… Vous pouvez le conseiller, mais il faut toujours lui laisser son libre arbitre. Soyez avec lui, comme vous aimeriez qu’il soit avec vous dans vos moments de joie ou des moments de doute. Tout est possible avec un ami à une seule condition : partager des expériences de vie et non de mort comme l’alcool, la drogue, ou le suicide. Vous pouvez pleurer quand vous êtes triste et regarder un film, aller un concert, dîner ensemble pour aller mieux, pas de baguette magique mais c’est déjà bien de se savoir compris !
Souvenez-vous de cette soirée avec votre meilleur ami… Il sait vos chagrins, vos hontes, vos disputes et pourtant qu’est ce que vous vous êtes marrés ! Vous avez chacun évolué mais quand vous vous retrouvez c’est comme si c’était hier : toujours facile.
Ah Les copains d’abord chantait G Brassens ! Prenez soin de votre santé mentale. Je vous invite à partager vos émotions : la joie, la colère, la tristesse, la surprise, la peur, le dégoût. Elles sont toutes légitimes. Parvenir à apprivoiser vos émotions vous aide à orchestrer votre santé mentale.
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