Atelier de Sophrologie – La Bulle des Émotions Mulhouse : date, horaires, tarifs – Journal des spectacles

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Du 09/09/2022 au 30/09/2022
Square de la Bourse – Mulhouse Mulhouse
Les ateliers de la Bulle des Émotions propose aux enfants des outils simples, efficaces et ludique, afin de leur offrir de mieux vivre leurs émotions, de développer leur confiance en soi, d’accroître leur concentration et leur mémoire, et de favoriser le vivre ensemble!
Les ateliers sont construits et ritualisés autour d’une sophrologie récréative et pédagogique. Les outils utilisés sont la relaxation, les émotions, la pratique de l’attention, les jeux coopératifs, la création.
Objectifs de l’atelier : aider l’enfant à mieux apprivoiser ses émotions, son stress, sa concentration, sa confiance, sa créativité et lui donner des outils pour bien grandir et vivre ensemble
Des “super-pouvoirs” qu’ils pourront utiliser seuls et pour toute leur vie !
Un atelier = Un thème : Chasser sa colère, installer le calme, renforcer la confiance en soi, évacuer la tristesse, se remplir de joie, stimuler la concentration… Toutes les thématiques peuvent être abordées !
L’enfant développera des compétences comme :
Et des savoirs fondamentaux :
Nommer les émotions, s’exprimer à l’oral sur ses ressentis, enrichir son vocabulaire sur les émotions,
S’exprimer par une création artistique,
Prendre conscience de son schéma corporel, utiliser l’espace pour exprimer le langage du corps, expérimenter des mouvements corporels pour se sentir bien,
Apprendre à se détendre et relâcher les tensions corporelles, s’initier à des exercices de sophrologie, de respiration, de relaxation. 
LES ATELIERS SONT HEBDOMADAIRES, INSCRIPTION POUR UNE ANNEE
07 63 19 67 37
Cet évènement est réservé à un jeune public (enfants)
5 à 11 ans
Au trimestre : 150€ À l’année : 400€
Tarifs dégressifs pour membres d’une même famille
Montagne & ski
La Navette des Crêtes pour rejoindre les sommets cet été !
Di. 17/07/22 – Lu. 15/08/22
Château restauré
Château du Hohlandsbourg
Wintzenheim
Théâtre
À la folie ! – Cabaret-théâtre en plein air
Mulhouse
Ma. 2/08/22 – Sa. 6/08/22
Courses à pied, trails et marathons
Course Les Mulhousiennes 2022
Stade de l’Ill – Mulhouse
Sa. 17/09/22 – Di. 18/09/22
Evénement sportif
Montées Historiques des Trois Epis 2022
Les Trois-Epis
Sa. 24/09/22 – Di. 25/09/22
Courses à pied, trails et marathons
Les Crêtes Vosgiennes
Orbey
Di. 21/08/22
Evénement sportif
Mulhouse
Votre corps est votre maison, comment l’habitez-vous ? Venez-vous rencontrer, vous découvrir, vous retrouver dans les mouvements simples et précis de l’Antigymnastique. L’Antigymnastique est une méthode de développement psycho-corporel basé sur les […] Evénement sportif
Mulhouse-Aviron Mulhouse
Venez découvrir l’aviron et sa pratique possible en intérieur sur ergomètre et/ou en extérieur sur bateau sur l’eau.Du côté matériel indoor, la salle est équipée de nombreux ergomètres : des RowErg (rameurs), des BikeErg […] Evénement sportif>Courses à pied, trails et marathons
Stade de l’Ill Mulhouse
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Zoo de Mulhouse : parc zoologique et Botanique Mulhouse
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Mulhouse
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